Pelatihan Self-Help Berbasis Psikologi Positif untuk Mengurangi Compassion Fatigue pada Guru

Dalam rangka mendukung peningkatan kesejahteraan dan ketahanan psikologis guru, diselenggarakan kegiatan Pelatihan Self-Help Berbasis Psikologi Positif untuk Mengurangi Compassion Fatigue pada Guru sebagai bagian dari program Penelitian Unggulan Perguruan Tinggi. Kegiatan ini dilaksanakan pada Rabu, 22 Juli 2026, pukul 08.30–15.00 WIB, bertempat di Balairung Yudhistira Bank Kulon Progo, bekerja sama dengan MGMP SMP Kulon Progo.
Kegiatan pelatihan menghadirkan tim yang terdiri atas akademisi dan praktisi di bidang psikologi dan pendidikan, yaitu Dr. Eva Imania Eliasa, M.Pd., Septinda Rima Dewanti, M.Pd., Ph.D., Dr. Aini Mahabati, M.Pd., Fadhila Malasari Ardhini, M.Pd., Sarah Salsabila, S.Pd., Kons., Fayruziyah Ifroch S, S.Pd., serta Afanin Halqim, S.Pd.
Pelatihan mengangkat isu compassion fatigue, yaitu kondisi kelelahan yang dapat dialami oleh individu yang secara intens memberikan perhatian, empati, dan dukungan kepada orang lain. Dalam konteks pendidikan, kondisi tersebut menjadi penting untuk diperhatikan mengingat guru menghadapi berbagai tuntutan dalam menjalankan peran profesional sekaligus mendampingi kebutuhan peserta didik.
Melalui pendekatan self-help berbasis psikologi positif, peserta memperoleh penguatan mengenai strategi yang dapat dilakukan secara mandiri untuk mengenali kondisi diri, mengelola tekanan, serta membangun kembali sumber daya psikologis yang mendukung keberlangsungan tugas dan peran sebagai pendidik. Pendekatan psikologi positif dalam pelatihan diarahkan pada pengembangan potensi, kekuatan diri, serta kemampuan untuk membangun kesejahteraan psikologis.
Keterlibatan MGMP SMP Kulon Progo dalam kegiatan ini turut memberikan ruang bagi para guru untuk berbagi pengalaman dan melakukan refleksi terhadap berbagai tantangan yang dihadapi dalam praktik pendidikan. Interaksi antarpeserta menjadi bagian penting dalam membangun kesadaran bahwa menjaga kesejahteraan diri merupakan salah satu aspek yang mendukung keberlanjutan peran guru dalam mendampingi peserta didik.
Pelatihan ini diharapkan dapat memberikan bekal praktis bagi para guru untuk menerapkan strategi self-help dalam kehidupan sehari-hari, sehingga mampu menjaga keseimbangan psikologis, meningkatkan kesejahteraan diri, dan menjalankan peran pendidik secara lebih optimal. Kegiatan tersebut sekaligus menjadi bentuk kontribusi perguruan tinggi melalui penelitian dan pengabdian yang berorientasi pada penguatan kapasitas serta kesejahteraan tenaga pendidik.